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Texte de référence à propos de Vous êtes vous déjà demandé combien de temps vous passez par 24h pour développer votre condition mentale ? Combien de temps prenez vous pour développer votre confiance en vous, votre détente physique et psychologique ? Apprendre à prendre soin de soi et contrôler ses émotions c’est comme dans l'exercice : cela demande de l’entrainement et d’automatiser certaines manière influencer et d’interpréter les situations. Apprendre à développer son bien être passe par des actions au quotidien. La qualité de notre v